在苹果手机的使用过程中，电池健康是用户关心的重要问题。尤其对于 iPhone 14 用户来说，当电池健康度降到 80% 时，是否需要更换电池成为了常见的疑问。为了更好地解答这个问题，我们需要从几个方面进行分析。

苹果手机电池的健康度是通过软件检测的，表示电池最大容量相较于新电池的比例。随着使用时间的增长，电池的最大容量会逐渐下降，这是电池正常老化的现象。当电池健康度降到 80% 时，意味着电池容量较新时下降了 20%。虽然此时设备仍能正常使用，但电池续航能力明显下降，可能需要更频繁的充电。

是否更换电池取决于个人使用需求。如果你日常对电池续航有较高要求，或者经常外出没有充电的机会，那么更换电池可以显著提升使用体验。反之，如果你对续航要求不高，且电池健康度不影响正常使用，暂时不更换电池也无妨。

苹果官方建议，当电池健康度降到 80% 以下时，建议进行电池更换，以确保设备的最佳性能。苹果售后服务中心提供原装电池更换，确保用户能够体验到恢复的电池续航。

iPhone 14 电池健康度降至 80% 时，是否更换电池需根据个人的使用情况来决定。如果你有续航方面的困扰，及时更换电池是明智的选择。